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介護レベルアップシリーズDVD「ケアビクス」

 

carebics.big.jpg効果的な映像表現で、介護に関わる方が理解しやすく、わかりやすい視覚教材を提供します!              

「ケアビクス」とは、イスに座ったままできる介護予防に役立つオリジナルの体操です。なじみのメロディーにあわせ、無理なく筋肉トレーニングができるので、老若男女問わず、高齢者や脳卒中の後遺症などで体を自由に動かせない方でも、たのしく安全に、ご自分の体調にあわせて心と体の健康づくりが実践できます。寝たきりの方でも、指一本動かすことからはじめてみられませんか?きっと、「こころ」と「からだ」に心地よい癒しの時間が訪れるでしょう。

転倒予防介護予防効果的!

 ◆DVD61分 定価(本体価格3,000円+税)

 サンプルムービーはこちら ⇒ CAREBICS_2.wmv


 

※ケアビクスは日本ケアビクス株式会社の登録商標です。  

図書館の皆さまへ                                                                                   国又は地方公共団体が設置する視聴覚教育施設や図書館法第2条第1項の図書館が、無料で貸し出す場合には、ライブラリー価格を設けています。詳しくはお問合せください。(03-5901-3090)
          
 
(ライブラリー価格とは・・・)                                                                                    著作権法第38条第5項 著作権者に対して相当の保証金を支払うことで、著作権処理済商品となり、館内視聴・館外貸出・館内上映・団体貸出をすることができる許諾適用商品のことで「ライブラリー」の語源のとおり、図書館での購入を前提とした価格です。                                                                                                                                                         

 


 

 CAREBICS CONTENTS

1 ケアビクスの効果
  ケアビクスの特徴、体調チェック
  楽しく、継続して行うために必要なこと など

2 転倒予防のケアビクス-下肢の運動①
  歩行に大切な筋肉(すね、ふくらはぎ、脚の付け根、太もも)、
  準備運動、下肢の運動①(♪三百六十五歩のマーチ)、
  整理運動

3 転倒予防のケアビクス-下肢の運動②
  歩行に大切な筋肉(すね、ふくらはぎ、脚の付け根、太もも)、
  準備運動、下肢の運動②(♪きよしのソーラン節)、
  整理運動

4 衣服着脱を楽にするケアビクス-上腕、肩中心の運動①
  腕や肩の動きに大切な筋肉(背中、肩、首の付け根)
  準備運動、上腕、肩中心の運動①(♪憧れのハワイ航路)、
  整理運動

5 衣服着脱を楽にするケアビクス-上腕、肩中心の運動②
  腕や肩の動きに大切な筋肉(背中、肩、肩の付け根)、
  準備運動、上腕、肩中心の運動②(♪川の流れのように)、
  整理運動

6 心と体のケアビクス
  気持ちを楽に、準備運動、
  やすらぎのケアビクス(♪浜辺の歌)、
  和みのケアビクス(♪涙そうそう)
 


 

企画・監修・販売 : 公益財団法人 介護労働安定センター                                                                       ※ケアビクスは日本ケアビクス株式会社の登録商標です。                                                                 

 

 

 

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